2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:42岁
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病情分析: 四十几岁是需要补充钙质,因为卵巢功能降低了,雌激素水平减少了,然后导致体内钙流失就增加了,一般的补钙方法主要就是靠喝牛奶。目前市场上有好多的涵盖奶粉,你可以根据自己的喜好买着喝,还有一种就是补充钙尔奇,也就是钙片。
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