眼睛常感觉疲劳，于是右眼视力模糊
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：戴的眼镜比眼睛度数小会不会有什么影响？右眼度数明显不止75度的近视，但是眼镜为75. 常常有右眼严重的疲劳感，睁开困难
曾经的治疗情况和效果：现在眼镜为左275右75
想得到怎样的帮助：怎样尽量不增加近视度数
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满意答案
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- 杨志峰 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
1不要经常对着电脑、电视时间过久。通常连续操作1小时，应休息5—10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
2近距离的用眼姿势要正确。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。近距离用眼时,桌椅高低比例要合适,端坐,书本放在距眼30cm的地方。坐车阅读、躺在床上阅读或伏案歪头阅读等不良的用眼习惯都将增加眼的调节负担和辐辏频率,增加眼外肌对眼球的压力。3持良好的工作姿势。双眼平视或轻度向下注视荧光屏，可使颈部肌肉放松，也可使眼球暴露于空气中的面积减小到最低，这样眼球就不易感到疲劳。
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2022-01-16 14:31
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