2022-01-16 2人回答
性别:男年龄:52岁
健康咨询描述:近三年睡眠不好,中西医治疗过。最近不针疗二十六天。但没什么疗效
满意答案
病情分析:
这种情况有可能是植物神经功能紊乱所造成的,建议你避免熬夜,白天的时候多做一些有氧运动,提高自身的体质。白天的睡眠时间不要超过半个小时,晚上要养成定时睡眠的良好习惯。
其他答案 (1)
病情分析:
睡眠不好的确会对患者造成比较明显的影响,治疗睡眠不好,有中药和西药的方法,中医往往可以对轻度的睡眠不好有疗效,如果说比较严重的话,则往往需要应用安眠类的抗焦虑药对症治疗了