儿童多锻炼身体的好处有哪些？
2022-01-16 2人回答
性别：男年龄：11岁
健康咨询描述：我经常锻炼身体，现在我的肺，还有一些骨头、筯、血管都显形了，请问儿童多锻炼身体的好处有哪些？
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满意答案
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- 徐琛 主治医师
- 景德镇市中医医院
病情分析：
您好，根据您的情况，针对儿童来说，适当的运动是必须的，不仅可以促进骨骼生长，也可以加强体质的提高，当然正在生长发育期间，切忌过度的运动，如果有不舒服的话，建议最好查一下心肺功能。注意健康的运动。
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2022-01-17 08:43
其他答案 (1)
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- 王学松 副主任医师
- 辽源市中心医院
病情分析：
儿童多锻炼身体，能够有助于身体各个器官的生长发育，能够增加身高体重等等，但是不能过于剧烈的运动，否则可能导致肌肉组织骨骼损害，同时要加强营养，补充睡眠，多喝水，多进食蛋白质青菜水果等等
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2022-01-17 08:44
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