脂肪肝哪些不能吃
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：我老公得了脂肪肝，除了戒酒之外，我想从饮食方面控制进行治疗。他的症状不是很严重，主要是感觉有点乏力，其它没什么不良反映，医生建议饮食治疗，我平时给老公做清淡容易消化的菜，我不太知道饮食禁忌。
想得到怎样的帮助：请问，脂肪肝哪些不能吃？
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满意答案
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- 支娜 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，1.饮食:少吃盐、炒菜少放油,不能吃肥肉,不能吃油炸食物。要多吃蔬菜,适当吃水果(血糖控制不超过7.0时),多吃苦(苦瓜、苦丁茶等)、多吃辣(不是指辣椒,是指葱、姜、蒜),可以多吃鱼,最好是深海鱼,但最好别吃鱼籽、鱿鱼(因含胆固醇太高)等。总之,清淡饮食,吃个七八成饱。2.运动:每周至少运动5天,每天不少于30分钟。3.心情:合理安排作息时间,减少生活压力,避免劳累,保持心情舒畅。4.戒烟限酒，这个需要定期复查。。
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2022-01-16 21:38
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