怎样锻炼壮阳
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：医生你好，我想请问一下，最近一段时间里，我感觉精力不集中，不知道有什么办法，可以缓解这种症状呢、我也因此自混了很多医生，可是还是没有很好的办法。
想得到怎样的帮助：请问怎样锻炼才能壮阳？
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满意答案
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- 支娜 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
1.适当运动：应在充足的阳光下进行适当的运动锻炼；2.调整生活方式：保证充足的睡眠，避免熬夜；饮食应多样化，多食坚果，忌食辛辣、刺激性、油腻、生冷食物；3.及时就医：应在医生指导下根据自身病情选择适合的药物治疗，切勿自行用药，加重病情。
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2022-01-16 21:41
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