2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我老公经常去外地出差,所以我基本上都是自己照顾自己,可我偏偏得了妊娠糖尿病,本来食欲就不强,现在又有好多东西不能吃,所以每天吃的好少。
想得到怎样的帮助:请问有妊娠糖尿病的食谱吗?
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病情分析:
你好,根据你描述的情况,妊娠期糖尿病在怀孕期间,应注意控制糖分摄入。建议少吃米饭,面食或含淀粉高的食物。多吃蔬菜,水果少吃,可以吃些西红柿,黄瓜等含糖量低的水果。最重要是适量运动。每餐饭后2小时内散步半小时也可有效降低血糖。