经常失眠难以入睡，全身无力什么原因？
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：39岁
健康咨询描述：经常失眠难以入睡，全身无力什么原因？
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：经常失眠难以入睡，全身无力什么原因？
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满意答案
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- 支娜 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，精神不振的症状。建议缓解心理压力，调整情绪，避免剧烈运动，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。
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2022-01-16 21:47
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