怎么才能长高？我好久都没长高过了
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我15岁了，不知道还能不能长高，我是女生1998年的看到同学都好高但我却不高
想得到怎样的帮助：怎样才能长高
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满意答案
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- 支娜 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，平时应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物，含钙、锌丰富的食物。防止偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼。可以适当补充钙剂。
投诉
2022-01-16 21:59
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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