2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:最近食疗减肥,吃蔬菜和瘦肉,刚开始大便十分顺畅,但是这两天不太好,拉不净,今天根本没有便意
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病情分析: 便秘要注意,尽量的少吃肉类食物,可以多喝水,多吃蔬菜水果,适当的活动活动三餐,必须要定时定量,要有一个好的减肥方式,减肥,最主要的还是要坚持适当的体育锻炼。
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