晚上一直失眠，白天精神乏力
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：我一直失眠，晚上睡不着觉一直困扰着我，白天没有精神，晚上睡不着，需要去医院更全面的检查吗
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满意答案
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- 支娜 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
如果长时间失眠的话对人体健康非常大的影响正常生物钟中状态，会导致内分泌紊乱。一定要查找出引起失眠的原因，然后进行针对性的治疗，平时要保证睡眠，环境整洁安静，而且在睡觉之前用热水泡脚或者是喝一杯热牛奶，都可以有效的促进睡眠。
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2022-01-17 00:00
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