2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:40岁
健康咨询描述:葡萄糖偏高7.1,参考值6.4,糖化血红蛋白6.2.经常在最高值徘徊,40岁,餐前的,餐后没有查过
大概有3年了,没吃过药
曾经的治疗情况和效果:没什么过敏,遗传不清楚,
想得到怎样的帮助:平时饮食应该注意什么,哪些东西不能吃
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病情分析:
主食以粗粮为主,细粮为辅;副食以疏菜为主,瘦肉、蛋类为辅,可吃小鱼等。正所谓“粗茶淡饭,健康有源”。不论每日三餐,还是四餐,均要吃饱,避免或减少饭前心慌、手抖、出汗等现象。尤其是儿童、孕妇更应注意。平时可将苦瓜、南瓜、亚腰葫芦、番石榴等研粉,适量内服;亦可将糯米、黑豆适量煮粥常服。