中学住宿生怎么减肥？
2022-01-17 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我个子163cm，体重55kg。我看别的和我同龄人差不多九十来斤，而且皮肤白白的。我感觉我又黑又胖，我点小小的自卑。我是个住宿生，一般没什么时间运动减肥，像饮食法、多运动我觉得我都有点不可能。
免费咨询
满意答案
-
- 冯德朋 副主任医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
喝茶减肥：通过了功能学和毒理学实验证明，可促进脂肪代谢与分解，维持正常的生理机能，克服了替食型、排汇型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律，降低人体机能，而诱发其它疾病的缺点。中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥的效果。
投诉
2022-01-17 00:07
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识