2022-01-17 1人回答
性别:女年龄:44岁
健康咨询描述:因为一次重感冒3天滴水没进,在过度用脑时头突然像金属撞击一样的响鸣了很久,从此之后在集中精力想问题时就头晕想呕吐,20年来一直如此。 现在与人面对面谈话几分钟后注意力就转移了看着对方却不知对方说的是什么,开车时就像睡着了一样突然惊醒吓出冷汗,明明熟悉的环境有时又觉得很陌生。光线强噪音重就觉得受不了。
曾经的治疗情况和效果:不曾治疗
想得到怎样的帮助:我该看什么科的医生
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病情分析:
1培养自己的习惯.比如看书,可以告诉自己只能想着看书,不要想其他事情,慢慢培养这种概念.2制定计划.如果无法集中很长时间,就给自己制定一个目标,先集中20分钟做一件事,再慢慢延长.3培养一些需要注意力集中的爱好,比如十字绣等等,需要足够额注意力才能完成.
必要时就诊精神心理科