2022-01-17 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:头痛粉是不是很难吃?刚刚吃了包头痛粉,好难吃的,差点吐了。其实我平时脾胃就不好,气血也不太好,所以平时胃口就很差。明年高考,在家养很长时间了,头难受不行,医生差不出原因
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病情分析: 考虑你是紧张性头痛。1.放松心情,学会释放压力。2.着重呼吸训练、调息的运动(如瑜伽、气功),可帮助稳定神经系统、减缓焦虑、肌肉紧绷等症状。3.保持规律的作息,保证充足的睡眠。
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