2022-01-17 1人回答
性别:女年龄:60岁
健康咨询描述:身体无不适,体检骨密度低
曾经的治疗情况和效果:无过敏史,
想得到怎样的帮助:了解病因
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病情分析:
您好,骨密度低说明缺钙,高度考虑骨质疏松症,需要积极综合调理,促进健康。指导意见:1.建议吃葡萄糖酸钙口服液积极补钙治疗(如果有腰腿关节疼痛的话,就可以吃仙灵骨葆胶囊,因为仙灵骨葆胶囊除了有补钙的作用以外,还有止痛的作用)。2.多吃蔬菜水果补充维生素,多晒太阳,促进钙的吸收。3.多吃牛奶、豆制品、海产品以及骨头汤等富含钙的食物,增加钙的摄入量。4.积极参加体育锻炼,保证充足的睡眠和休息,避免过度劳累和熬夜,禁止进食辛辣刺激性食物,不要吸烟饮酒。