脚踝习惯性外侧扭伤
2022-01-17 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：我的近3年扭脚史，10年4月右脚，10年11月左脚，11年8月左脚，.昨天右脚又扭了。昨天没踩到别人脚上在突破的时候扭了，都没伤到骨头，都是软组织严重肿胀，扭伤后的处理方法我都知道，希望各位医生告诉我如何防止再次扭伤？
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满意答案
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- 王军 副主任医师
- 鞍山市中心医院
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，首先需要排除是都有骨折，软组织损伤前两三天需要冷敷，减轻疼痛，建议你补充钙剂，口服氨基葡萄糖，，减轻重负，患肢制动，注意休息。走路要小心，选折合适的鞋，可以尝试高帮鞋，避免再扭伤。
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2022-01-17 03:45
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