颈椎疼痛，左右转动都疼，怎么保养。
2022-01-17 1人回答
性别：男年龄：41岁
健康咨询描述：颈椎疼痛，左右转动都疼，怎么保养。颈椎疼痛，左右转动都疼，怎么保养。
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满意答案
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- 王军 副主任医师
- 鞍山市中心医院
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，如果是颈椎病话，建议你补充钙剂，补充维生素c，营养神经的弥可保，口服氨基葡萄糖，适当的理疗，针灸，减负，牵引，围领或颈托外固定，缓解症状，注意卧平板床休息。轴式翻身，避免长时间低头或一个姿势时间过长。
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2022-01-17 03:58
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