睡觉早醒什么原因
2022-01-17 1人回答
健康咨询描述：睡觉早醒什么原因
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满意答案
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- 王卓 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
睡觉早醒，有可能是睡眠质量不好，我建议您还是要注意调整调整自己的睡眠习惯，早睡早起，睡前喝点热牛奶，可以帮助提高睡眠质量，平时不要熬夜
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2022-01-17 06:02
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