有时很困很想睡觉，有时得以缓解
2022-01-17 1人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：有时很困很想睡觉，有时就好一些，还有有时浑身无力，有时也会好，晚上有些失眠，最近疑病
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满意答案
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- 王卓 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
考虑您是受到心理因素影响，我建议您不要总是去想一些不好的事情，注意放松心态，而且在睡前用温水泡一泡脚，睡的也不要太晚，10点之前尽量的要进入睡眠喝点热牛奶都可以帮助提高你的睡眠质量。
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2022-01-17 06:02
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