2022-01-17 1人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:我已经在北京生活已经12年了,我是在北京上的大学,毕业后也一直在这里工作,但是最近北京雾霾比较严重,但是我现在这里生活惯了,也舍不得离开这个城市,而且这边的工作和待遇方面都挺好的,所以想自己可以在平时生活中多注意一下。
想得到怎样的帮助:面对北京雾霾严重要怎么办啊?
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病情分析:
雾霾的天气要关好门窗,因为空气质量不好的时候应该尽量避免室内和室外的空气流通。同时要避免外出,如果早上起来发现雾霾严重的话,就尽量不要晨练。也可以选择专业防雾霾的口罩,及时佩戴。多吃新鲜的蔬菜和水果,可以适当的喝一些罗汉果茶。