我可以每天做蛙跳吗？
2022-01-17 1人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：我可以每天做蛙跳吗？
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
免费咨询
满意答案
-
- 马晓微 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
：蛙跳对于锻炼下肢的肌肉是比较好的，具体锻炼多少要看你的身体状况的，长期的蛙跳会对膝盖有不同程度的损伤，而导致膝盖疼痛。我建议蛙跳时要带着护膝，注意膝盖保暖。蛙跳时要做好充分的准备活动、
投诉
2022-01-17 08:19
疼痛疾病百科
疼痛通常由伤害性刺激引起，伴有不...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
第一讲：肌筋膜炎的认识与疼痛
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识