老人缺钙吃什么？
2022-01-17 1人回答
性别：男年龄：63岁
健康咨询描述：年轻的时候我的身体一直都非常的好，可是现在上了年纪，身体也一天不如一天了。最近总是感觉自己的腿很痛，本来我还以为自己这是风湿病，结果到了医院检查之后才知道原来自己这是缺钙。所以我现在想要赶紧给自己补补钙。
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满意答案
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- 王晓晨 副主任医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
老人缺钙的话可以用点碳酸钙D三片或者是葡萄糖酸钙等等来进行口服补充的，同时，一定要多喝一吃一些含钙高的食物，比如牛奶鸡蛋豆类的产品，一定要注意加强营养，多到户外晒太阳才能够促进钙的吸收和转化。
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2022-01-17 10:15
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