2022-01-17 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:我自从得知了乳腺癌的疾病后,到现在我就特别的怕自己会得了这样的疾病的,有的时候还会有一种特别的担心的感觉的,到现在我特别的想对乳腺癌进行预防的,主要我听说在日常的饮食当中就可以的。
想得到怎样的帮助:请问,在平时的饮食当中怎么样预防乳腺癌?
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病情分析:
保证食物多样,以谷类为主;建议常吃含有抑制癌细胞的食物,如卷心菜、胡萝卜、南瓜、荠菜、蘑菇等。此外,圆白菜、西兰花、小白菜等十字花科蔬菜,除了富含多酚类物质和多种维生素等,有助于预防癌症的成分外,还富含重要抗癌物质——硫苷类物质。