2022-01-17 1人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:我一直感觉我的头发不是很好,最近一段时间出现了脱发的症状,都是我吃药导致的,现在头发掉的很少稀疏,我使用了很多的办法根治没有效果。
想得到怎样的帮助:请问,脱发疾病患者吃什么食物才好
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病情分析:
你好,根据你的叙述,建议多吃些含蛋白质丰富的食物可以帮助头发的生长,还有黑芝麻跟核桃也是对头发很好的,加强营养,注意局部卫生,避免辛辣食品。在睡觉的时候,可以用梳子或者是自己的手指来梳理头发,可以促进头部的血液循环。这样可以有效的促进头发的快速生长,并且还可以起到有助睡眠的作用。