长老年斑吃什么好？
2022-01-17 1人回答
性别：女年龄：50岁
健康咨询描述：我的妈妈年轻的时候皮肤就不怎么好，随着年龄的增加，脸上的斑慢慢的多了，而且颜色越来越深，妈妈很苦恼，用了很多方法也没有用，化妆品也没用。
想得到怎样的帮助：长老年斑吃什么好？
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满意答案
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- 肖绪斌 副主任医师
- 长春市中医院
病情分析：
你好，根据你的叙述，老年斑的发病原因，主要是根据年龄的增长体内激素水平的下降，或者是各种器官组织的衰竭引起代谢减少而发生的。跟平时的情志饮食，生活环境，都有一定的关系。多吃些鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。可以补充核酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。多吃些富含软骨素食物，如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。
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2022-01-17 14:19
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