腰疼和颈部疼，有时不能直立
2022-01-17 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：写今天在家上网课，下午去跑步，但突然这几天腰和颈部特别疼，一动就疼，腰好像不能直立
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满意答案
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- 肖绪斌 副主任医师
- 长春市中医院
病情分析：
你好，根据你的叙述，你这种情况应该是长时间坐着及受凉导致的，建议你不要长时间保持同一体位，适当的改变体位，注意腰部颈椎的保暖，可以适当的活动颈部及腰部，做颈椎及腰部的功能锻炼。
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2022-01-17 14:56
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