跑步后膝盖疼一个星期
2022-01-17 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：跑步一个小时之后是膝盖后面痛，3天后膝盖疼
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满意答案
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- 肖绪斌 副主任医师
- 长春市中医院
病情分析：
你好，你这种情况应该是运动过度导致的，目前需要减少活动，在跑步前一定要做好热身，建议你在平地跑步，不要频繁的爬楼梯，平时一定要注意膝关节保暖，可以外用通络骨质宁膏，适当的口服氨糖软骨素。
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2022-01-17 15:02
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