2022-01-17 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我这几年成了一个胖子,我心里特别的郁闷,我就一直想减肥,但是一直没有成功,昨天听一个朋友说有一种中医减肥效果还不错,想了解一下。
想得到怎样的帮助:中医减肥是怎么回事?
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病情分析:
你如果是过度肥胖的话,你也不要有心理障碍避免引起焦虑的情绪,需要采取体育锻炼的方法给予有效的减肥,在日常生活当中一定要注意,还要控制一下饮食,尽量不要吃高脂肪高的食物,不要吃油炸食物,需要吃清淡饮食调理。