怎么运动能让腿瘦下来？
2022-01-18 1人回答
健康咨询描述：怎么运动能让腿瘦下来？
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
瘦腿的话可以通过跑步来进行锻炼，也可以骑自行车或者是压腿，都可以达到瘦腿的效果，但是想要运动锻炼的话，一定要坚持，最好每天一个小时坚持锻炼，如果只运动一天两天的话是没有效果的，同时还可以减少主食。
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2022-01-19 22:18
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