宝宝睡眠不好怎么办？
2022-01-18 1人回答
健康咨询描述：我女儿21个月了,晚上睡觉总是在深夜12点到4点之间醒来两个小时左右,不是最近开始的,是从小就有.检查不缺微量元素.请问是什么原因呢?要怎样才能改善?谢谢回答
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满意答案
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- 黎浴曦 主治医师
- 钦州市妇幼保健院
病情分析：
你好!这种情况多与从小开灯睡觉有关,建议关灯睡觉.
要让孩子养成在床上就睡觉,不在床上玩耍的习惯,那就要让孩子在床以外的地方玩耍,只有在困得不行,一躺到床上就睡得着时,才好回床上睡觉,慢慢就可以养成“床是用来睡的”习惯了.
还有就是,如果孩子还有吃夜奶的习惯,就应戒除.
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2022-01-18 14:48
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