宝宝老是睡不踏实

病情分析：

你好！孩子的睡不踏实与缺钙、缺铁是有关系的，缺钙的孩子，神经兴奋性偏高，就会出现睡不安稳；缺铁时，孩子容易有贫血，也会导致睡得不好。

指导意见：
可用葡萄糖酸钙制剂补钙，并同时补充维生素D和多晒太阳。钙每天要补充五百毫克。
可用铁制剂补铁，具体怎么补，要看具体的铁制剂而定，所以建议按说明书去补为好。
如果孩子还是一岁内的小婴儿，应以奶为主食，如果母乳不足，或不没母乳吃，那就应以奶粉为主食，奶粉的成分里，已经添加有足够的钙和铁了。
对于一岁内的小婴儿来说，出现缺钙和铁，多与饮食结构不当有关，大多数是因为吃辅食多而吃奶少了所致。如果你家孩子也是这种情况，那就应改吃奶为主食。