手腕摔断康复方法及注意事项

病情分析：

你好！还有水肿和用不上力，提示断骨处还存在瘀血未清，气血不行，这样对骨的恢复也是有影响的。

指导意见：
可试用活血化瘀的药促进瘀血的吸收，如田七，因为此药有双向调节的功效，也可试用没药、川芎、红花、桃仁、当归、鸡血藤等等活血化瘀的药打成药粉外敷，但最好请当地有经验的中医骨科医生看看，是否需要口服些中药治疗。
锻炼是最好的恢复，如果骨折处的骨痂已经长得很好，可以做轻微的活，也可以促进血液循环而令水肿加快吸收，但不能做支撑的动作。
至于是否可以做轻微的活，最好向当地的骨科医生咨询，因为他们才知道老人家的骨折愈合情况。