2022-01-18 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:我家宝宝两个月了,老是晚上不睡觉,白天就睡得很香晚上不到12点以后不睡白天打脚板都不醒,请问这个状况怎么纠正啊
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病情分析:
孩子的这种情况是“黑白颠倒”了,与睡眠习惯和节律未形成有关。
指导意见:
一、晚上一定要关灯睡觉。因为人在黑暗的环境中很容易就入睡的。
二、就算晚上哭闹厉害,也不要哄她,让她哭累了就睡。
三、白天在早上七点就要叫醒孩子,不能因为怕孩子睡不够,就任由她睡到早上十点甚至十二点。