我之前每天早上起来晨练，运动半小时，这几
2022-01-18 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我之前每天早上起来晨练，运动半小时，这几天有些累了，没有运动，怎么会觉得遍身痛呀，怎么回事呀
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满意答案
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- 焦玉倩 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
你好，你说的这种情况是由于您长期坚持锻炼。中途有休息造成身体疲劳期，建议您坚持运动！渡过疲劳后身体就会逐渐适应。祝您身体健康
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2022-01-18 19:19
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