老年人每天该喝多少水
2022-01-18 1人回答
性别：男
健康咨询描述：前
曾经的治疗情况和效果：正在护理
想得到怎样的帮助：78岁的老年人每天该喝多少水？和怎样饮水？
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满意答案
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- 陶亮 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
老年人体内水分会随年龄增长而逐渐减少，呈现慢性脱水现象。
指导意见：
老人要养成即使口不渴也要每天喝点水的习惯。每天以1000～1500毫升为宜，在每日三餐前半小时喝可增加食欲，同时也有益于老年人的全身健康。 晚间睡前饮杯水，可以预防致死性梗塞。半夜起来的时候，也应饮水。早上起床后饮杯水，可使血液正常循环，有预防高血压、脑血栓、心肌梗塞等疾患发生的作用。
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2022-01-18 20:57
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