昨天滑完雪，为什么第二天浑身酸痛？
2022-01-18 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：昨天滑雪为什么今天浑身酸痛，肚子肉也疼，这种情况是肌肉拉伤吗？
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
这种情况考虑是运动量过大引起的乳酸堆积，导致周身有明显的疼痛。可以泡一个热水澡，加速体内的代谢，促进乳酸的排出。近期注意多休息，疼痛的位置可以进行热敷和按摩，多吃新鲜的蔬菜和水果。
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2022-11-02 20:18
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