10个月宝宝吃什么锌好？
2022-01-18 1人回答
性别：女
健康咨询描述：宝宝10个月 做了微量元素 缺锌 请问吃什么补锌好。
曾经的治疗情况和效果：买了三精的葡萄糖酸锌 吃了半瓶
想得到怎样的帮助：请问吃什么补锌好。
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满意答案
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- 陶亮 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
首先你要带宝宝去医院确诊缺锌后，然后在医生指导下补锌。
指导意见：
若补锌过量，会减弱宝宝的免疫功能，影响铁的利用造成贫血等危害，是不能把锌制品当作营养品给婴儿长期大量服用的。因此在日常生活中最好是通过食补。含锌食物如金针菇、牡蛎、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等；另外要纠正宝宝的偏食习惯，给宝宝做的食物食要多样化，多吃粗粮了。
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2022-01-18 21:00
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