2022-01-18 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:怎么才能把脸上的斑袪掉斑有点多怎么才能把脸上的斑袪掉斑有点多
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病情分析:
你好,你的情况建议多补充一些维生素C和维生素E,多摄取一些含量丰富的食物。
指导意见:
如樱桃、草莓、木瓜、猕猴桃、西红柿、白菜、萝卜、芥蓝菜花等。短期之内不要化妆。要勤洗脸,同时要选择性质温和的洗面奶,还要注意水温不宜太烫。清洁皮肤后,别忘了涂抹一些优良品质的营养霜。平时出门也别忘了提前做好防晒工作。最后要保持充足的睡眠!