肌腱断裂拇前伸肌腱断裂断裂位置大概在

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：肌腱断裂 拇前伸肌腱断裂 断裂位置大概在前臂手腕偏后一点，前臂外侧被玻璃插入割断的，断裂四个小时后 肌腱断裂 拇前伸肌腱断裂 断裂位置大概在前臂手腕偏后一点，前臂外侧被玻璃插入割断的，断裂四个小时后进行的缝合。前臂伴有烧伤后的植皮。 现在已经四周了，开始去掉固定恢复训练了。  我现在拇指自主情况下基本不能弯曲，只能小幅度摆动，刚开始锻炼，总感觉前臂内在拇指弯曲时会疼，其他四个个手指貌似也有肌腱划伤，不能完全弯曲，手面手指都有肿胀。 请问我的手指在现在的时间弯曲锻炼会不会引起再次断裂之类的危险。其他四个手指应该怎样锻炼呢？拇指锻炼的幅度如何掌握？