2022-01-18 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:29岁165斤l7O身高!肚子肉很多!我想有什么好办法学习一下
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病情分析: 你好,你的情况还是需要改变目前的生活习惯。
指导意见: 要多运动,控制饮食,减少每餐的进食量,多跑跑步,做做仰卧起坐来锻炼腹肌,最后是要注意坚持。
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