2022-01-18 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:去年因为工作紧张突然掉了两片头发,现在长出来全是白发,怎么办呢?
满意答案
病情分析:
你好,这种情况要注意头发的保养。
指导意见:
建议头发的保养要:1、勤梳头每日早、中、晚梳头。可边梳边按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时不用金属或塑料梳,最好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,以免损伤发质。2、勤洗发洗发可除去灰尘、止头痒,有利于头部皮肤的呼吸,以每周使用“参乌润发精”洗发4–7次为宜。不可用尖锐的指甲拼命抓挠和搓洗,发干发尾则分束后用手指轻轻夹住缓缓搓捏,待全部搓擦完毕后用温水冲洗干净。随后用干毛巾轻轻吸干水分,不宜用力擦干头发,最好不要用吹风机吹头发,让其自然干即可。3、合理饮食脱发、白发有的是因脏腑气血供应不足,平时要加强锻炼身体,可多吃些含铁、钙和维生素A丰富的食物以及发有滋补作用的食物,如蛋白质含量高的鱼、瘦肉、牛奶和家禽等
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