锻炼会不长身高吗我这样子锻炼算过量吗
2022-01-18 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：我最近一直锻炼120个7斤的哑铃和120个仰卧起坐分三组一组40个俯卧撑和力卧称20个一组做3组和1分钟的平板撑做3三次朋友说我这样是过量会长不高我现在穿鞋子168真的会长不高吗今年15岁
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满意答案
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- 陶亮 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
你好，你才15岁应该还是可以长高的
指导意见：
目前的情况，运动尽量不要过于负重就可以了，一般问题不大。
投诉
2022-01-18 22:21
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