2022-01-18 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:吸收不好 想曾胖怎么办
想得到怎样的帮助:吸收不好想曾胖
满意答案
病情分析:
你好,吸收不好是因为脾胃运化功能不好
指导意见:
少吃多餐,增加每天进餐次数.吃饭要选择易消化的食物.少吃刺激性强,粗纤维含量高的食物,因为易产生饱腹感.必要时可以吃一些调理脾胃的中成药,如山楂丸,朱砂养胃丸等.平时保证充足睡眠,多做适合自己的运动.
祝您健康!