腰肌劳损咋治
2022-01-18 1人回答
性别：男
健康咨询描述：患者年龄:
腰涨痛2年多了，都说用中药敷可以。可用了 多次不见效
想得到怎样的帮助：用什么中药敷、理疗，谢谢
满意答案
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- 钮优生 主治医师
- 南阳市第一人民医院
病情分析：
好，很乐意为你解答
你说的应该是慢性腰肌劳损，多有急性损伤后治疗不当引起的。腰痛为酸胀痛，休息后可缓解，但卧床过久又感不适，稍事活动后又减轻，活动过久疼痛再次加剧。
指导意见：
治疗上主要是自我保健疗法，适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。必要时可在工作中使用腰围，同时还应训练腰部肌力量，以增加未受损害肌的补偿调节能力。疼痛部位进行理疗，像针灸，以及手法和力度适当的推拿、按摩。不要担心，愿你早日康复。
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2022-01-18 23:16
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