腰间盘突出导致腿疼腰挺不起来
2022-01-18 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：腰间盘突出可以去健身房做一些关于腰腹肌的锻炼吗比如说仰卧起坐之类运动
满意答案
-
- 钮优生 主治医师
- 南阳市第一人民医院
病情分析：
你好，腰椎间盘突出主要的运动是加强腹背肌肉的锻炼，
指导意见：
建议不要做仰卧起坐，可以腰背肌锻炼，平躺后，向上部弓腰。
投诉
2022-01-18 23:43
腰间盘突出疾病百科
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识