2022-01-18 1人回答
性别:女
健康咨询描述:以前
想得到怎样的帮助:正确 有效的答案
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病情分析: 不要吃零食,平时有机会增加运动量
指导意见: 要保持良好体重,规律饮食很重要,所以不吃早餐是不好的,零食要少吃,容易使人发胖.吃饭时注意荤素搭配,蔬菜水果可以适量多吃点.
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