请教：脚下楼扭伤5个月

健康咨询描述：你好!请问我的脚下楼的时候扭伤了,当时去医院看,社区医院说没事,开了点消炎药后来一个月还不见效,就去拍片子,为软组织损伤未见明显骨折.（期间一直在上班没有休息）
此后一直踮着脚走路,脚踝不肿但走路过度用力还是疼,去了县城医院拍片又说是有点骨折,现在在针灸,热烤,以及打果复美消炎,现在脚又肿起来,按摩后肿的地方会消失,另外一只脚也出现了肿胀.
2009.10

曾经的治疗情况和效果：针灸,热烤,拔罐

想得到怎样的帮助：现在治疗的方法是否正确,是否两个脚都要针灸治疗,以前拍片没见骨折,现在怎么又骨折了,是不是踮脚走路造成的