睡觉的时候腰下垫东西行么?
2022-01-19 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：因为坐的时间长所以感觉腰疼,后来发现背靠椅子坐的时候将两手握拳顶在腰后很舒服,但是不知道这样有没有什么害处?另外睡觉的时候在腰下垫东西可以么?
曾经的治疗情况和效果：没治疗
想得到怎样的帮助：对问题有个明确的回答
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满意答案
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- 高胜山 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
针对上述情况，睡觉的时候腰下面垫枕头，这样可能会对身体的接触影响不好，这一年如果有腰间盘突出或者腰痛的话，尽量睡硬板床，日常生活中练习八段锦，能够提高人体的免疫力，促进气血运行。
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2022-06-22 07:16
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