腰下垫东西睡觉的正确方法
2021-02-27 1人回答
健康咨询描述：腰下垫东西睡觉的正确方法
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- 黄世昌 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
腰下垫东西睡觉，见于腰椎生理曲度变直或者反弓的患者。患者可以通过睡硬板床，纠正生理曲度，同时可以在腰下垫一个垫子或者枕头，促进生理曲度更快恢复，睡觉前在腰部下面放垫子或枕头，然后平躺在上面，每次半小时左右，促进腰椎的生理曲度更快恢复正常。
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